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メールマガジン(以下メルマガ)のタイトルは、
【ホッと一息ついたときに、、、】です。


ちょっと気が抜けた感じです(笑)

このメルマガは、
頭がヒートアップしてるときじゃなくて、
時間に余裕のあるときに読んでほしい


じゃないと、自分にとって大切なことが
頭にちゃんと残らないと思うからです。


「あぁ〜、こんな良いこと書いてあったのに実践できなかった!」

たくみのメルマガをお申込みいただいた人に、
そんな事になってほしくないんです。


なんか世の中いろいろ忙しいじゃないですか。

だからなおさら
ホッと一息ついたときに、、、

紅茶でも、、、麦茶でも、、、
プロテインでもゆっくり飲みにながら、ちゃんと読んでほしい。



メールマガジンの内容を大まかに言うと、
勝負肉体を5分で作り上げる荒業
ブニブニのぜい肉気になる脂肪を3分で消す裏技


などのちょっと人には言えないマニアックな内容を含めながら、


筋肉をつける”方法と習慣”
「筋肉に効かせる筋トレの”コツ”
ブニブニの脂肪をそぎ落とす”材料と方法”

そういった基礎的な内容もお届けします。
もちろん初心者向けに分かりやすく優しい言葉で!


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週に1〜2回ぐらい配信する予定です。


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