先にお教えしたとおり、たくましい肉体になるには、
筋肉のゴールデンタイムに間に合うホエイたんぱくを摂らなきゃダメです。

つい最近まで、まったくといって良いほど、
世の筋トレ者にはホエイたんぱくの存在は知られていませんでした。

しかし、現在やっと、ホエイたんぱくが筋肉を大きくすることが世に認められ、
数多くのホエイたんぱくプロテイン（ホエイプロテイン）が出回っています。

数多くのホエイプロテインがある、「まぁ、どうせ全部同じだろ？同じ効果があるんだろ？」

違います。
本当に効果があるのはほんの一握り。

「ホエイたんぱくを摂る」これはこれで正しいんです。
だけど、1つだけ、絶対に守らないといけないことがあります。

それが【ホエイたんぱく配合率】。
その配合率についてここでお教えしましょう。

現在、世の中に多くのホエイプロテインが出回っていますが、
多くのものが「ホエイたんぱく配合率20％、30％」などと、
「ホエイたんぱくの文字を書いておけば売れるだろ！」的な考えが
目立ちます。

「ホエイたんぱく入り！」
「ホエイたんぱく他社よりグッとＵＰ！」ってね。
もうね、正直、頭が痛くなる。

ホエイたんぱく20％、30％、、、？
じゃぁ残りの80％は何なんだ？ってことになりますね。
極端に言えば、その80％はムダなものを飲まされているとしか思えない。

だから20％、30％、40％なんてみみっちぃもの選んじゃダメです。

やるんだったら、摂るんだったら【ホエイたんぱく100％】。

飲んだ量のたった20％がホエイたんぱくよりも、
飲んだプロテイン100％すべてがホエイたんぱくのほうが、
あきらかに筋肉を大きくするのは当然だと"たくみ"はおもいます。

たったの20％、30％、もしくはちゃんと数字で書いていない
ホエイプロテインじゃなしに、ホエイたんぱく100％配合と書かれている
プロテインを絶対に飲んでください。


以前、インターネットで「ホエイプロテイン120％配合」という
不思議なものを見たことがあります。

120％？にも不思議が生じるわけではございますが、
ホエイプロテイン120％？え？ホエイたんぱくじゃないの？
っていうことは、これは、プロテインではないってこと？

え？でもホエイプロテイン？
でも120％って100パー超えてるじゃないっスか。

いや、そんなことよりホエイたんぱくが120％？
ホエイプロテインが120％？っていうか120％？

結果的にはあまりにも"うさんくさい"の買わなかったわけですが、
「ホエイプロテイン120％」「ホエイたんぱくではない？」「120％？」
ということは、いまでも気になってしまったら、夜も寝るまで寝れません。

きっとこの業者のことは、
忘れるまで忘れないだろうなぁ、、、。