筋トレ職人相談の使い方
首周り
  • 首周りのお肉の落とし方とか教えていただけないでしょうか?

  • 回答者:磯崎良太|回答日時2015-09-14 13:50:58
    首回りに脂肪がついている場合はまず姿勢が悪い場合が多いので、
    姿勢改善のためのトレーニングをするようにするといいと思いますよ。
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