CATEGORY 特集記事

劇的ビフォー&アフター:女性編

筋力トレーニングによって、劇的に体型が変わった方々をご紹介します。 やはりスマートになると皆さん笑顔が素敵で、健康的ですねェ~。 ご存知のように無理のない筋力トレーニングは体に良い~んです! あなたもきっとこの方々のよう…

劇的ビフォー&アフター:男性編 Vol.1

お次は、男性バージョンですが、 おデブちゃんから、マッチョに大変身の方々をご紹介します。 筋力トレーニングによって、劇的に体型が変わった方々をご覧ください。 やはりスマートになると皆さん笑顔が素敵で、健康的ですねェ~。 …

細いガリガリ君がマッチョに大変身!

最近の傾向として、 細い身体をたくましくしたい! っていう相談が多いのが特徴です。 うらやましい話しですが、 現代っ子は、細くて長身の子が多いですからね~。 そんなガリガリ君を見事に筋力トレーニングで、たくましいマッチョ…

海外のイケメンマッチョギャラリー Vol.0

たくみが厳選したマッチョガイです! この写真、実はあなたにとってもすごく重要なんです。   筋トレの道は長いですよ~、1日2日では達成出来ません。3日坊主が多いのは、あなたが一番知っているのではないでしょうか?…